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高负担职场人应该放下重担,开启“享要轻密”新生活

2021-09-17 15:17:35出处:榕城网


如今绝大多数的年轻人在职场中摸爬滚打,压力很大,每天下班之后身心俱疲,一副死气沉沉的样子。据数据统计,超过80%的90后,生活频率都不达标,能达标的仅有13.39%。调查数据显示:中国27-35岁人群,甚至有10%的人从来没有生活。

殊不知,适当的生活不仅可以舒缓压力,还能够提高生活质量,在亲密关系中收获更多慰藉,这就是高负担职场人应该“享要轻密”新生活的直接原因。所谓“享要轻密”是尊重并且享受自己身体的需求与欲望,以轻松的状态投入到亲密关系中去。

工作压力大,无法投入亲密关系

据《职场人福指数大揭秘》数据显示:72.4%的职场人对目前的生活状态不满意;高达52%的职场人表示工作已经严重影响了生活质量,感觉身体被忙碌的工作掏空;37%的人表示“有点影响,可我还能扛。”

当然,“满不满意”只是个人的主观判断,那我们还是得用次数来说话,每周和每月的频率是有可比的。结果显示,65%的职场人每月生活低于3次,每天一次的是0,生活周报改为月报。

工作多、压力大,自然没有时间与伴侣相处,久而久之,连亲的时间与精力都没有了,就更别提生活了。

“享要轻密”新生活模式告诉我们,其实适当投入亲密关系,享受与伴侣的亲密与欢愉,能够有效的缓解职场焦虑和生活压力。还可以帮助我们更具精力的投入到下一阶段的工作中去。

不想维护亲密关系,以免再受情伤

除了工作多、压力大以外,还有一部分没有生活的职场人是主观的不想维护亲密关系,这些人要么是曾经深受感情伤害,要么是原生家庭不幸,无法对他人敞开怀抱。

这些躲避亲密关系的职场人,正在用自己的方式躲避爱情,让自己远离那潜在的感情伤害。当把时间和精力投入在一段感情之中,很可能血本无归还受了一身的伤,那还不如投入工作,至少能保证付出和回报成正比。

其实,每个人都需要被爱、被亲吻、被渴望、像火山迸发一样热烈而张扬地合为一体,把爱情炽热释放。在“享要轻密”全新生活模式中,工作不应该成为亲密关系的替代品,而且工作与亲密关系也并不冲突。

那么,怎样才能获得“享要轻密”新生活呢?不妨从以下几个方面入手,改变自己的状态和生活态度,开启“享要轻密”的新生活模式吧!

1、为自己的亲密关系设定小目标。作为行走在社会中的人,我们不可能脱离他人独立存在,所以社交必不可少,那么就可以根据社交的场合,来认识不同的人,从而接触靠谱的对象,来实现自己的亲密关系。

2、从心出发,寻找真正长久的亲密关系。和爱分不开,也不能分开,尤其对于女来说。我们鼓励享受亲密关系并不是鼓励随便找个对象,而是希望每个人都能够积极发展稳定而有意义的亲密关系。在亲密关系当中获得的心理支撑,顺便帮助职场人抵御职场当中的压力。

3、做好心理准备,积极为亲密关系付出。无论是哪种关系,都不存在单方面的付出,或者双方都不付出就能有收获的。情感也是一样,在开始一段亲密关系之前,要先做好心理准备,在掌握保护自己技巧的同时,积极的为这段亲密关系付出,当两个人都愿意为这段感情付出时,两颗心也会靠得更

其实没有生活的理由很简单,就是没有合适的人,没有对的亲密关系。当你走向新生活,敞开胸怀的时候,才能找到值得你倾尽所有的另一半,亲密关系自然就会降临身边,这种甜蜜与温情,是工作无法取代的。

去爱吧,用心享受亲密关系,用真情感受“享要轻密”新生活模式,因为你值得!

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